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1.【美しいシックスパックを手に入れるための最強アイテム】:腹筋ローラーで鍛えることの出来る部位は通常の腹筋トレーニングよりも多いです。腹直筋、腹斜筋といった腹筋のメジャーな筋肉群はもちろんのこと、上腕三頭筋、脊柱起立筋など上半身全体を鍛えることが可能です。これほど1度のトレーニングで鍛えることの出来る筋肉が多いトレーニングは多くはありません。どれだけ忙しくても腹筋ローラーさえやっていれば上半身の筋肉を衰えさせることはないでしょう。
2.【高密度、超消音の素材を採用】:ローラーは超消音のPPとTPRで素材を採用し、耐摩耗性があります。耐荷重が約200KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれる。ハンドルが高密度、リップストップ発泡スポンジ+ステンレス鋼パイプで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。運動中の膝を保護するためにひざまずいたマットがついています。マットはEVAフォームの材質を採用して耐久性がよく、弾力性も強いです。
※EVAは匂いがあれば、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。 商品特性
3.【簡単なトレーニング方法男女兼用】:男性が美しいシックスパックは腹筋ローラーでだけではなく、女性が腹部の脂肪を解消して早くS形のセクシーな曲線を実現するにも適用されます。?【初級編:膝をついて押すだけ】:通称「膝コロン」。膝をついた状態で、腹筋ローラーを床にセットします、足は軽く広げるようにゆっくりと前に転がしていきます。?【中級編:膝をついて引き戻すところまで】通称「膝コロ」。膝をついた状態で、腹筋ローラーを床にセットし、両足をひざで支えます。ゆっくりと前に転がしていきます。元の状態に引き戻すにはかなりの力を要するため、10回でも高い負荷を感じることができるはずです。?【上級編:膝をつけずに引き戻すところまで】「立ちコロ」と称され、立ったまま前屈した状態でグリップを握り、あとは膝コロと同じ工程です。膝をついていない分だけ全体重が腕や体幹にかかるので、すさまじい負荷を感じることができます。腰を痛めないように注意しましょう。 商品特性
4.【適切なトレーニング頻度をおすすめ】腹筋を効率よく鍛えるなら、腹筋ローラーは重要なアイテムです。毎日行うのはやめておきましょう。腹筋ローラーを使ったトレーニングも他のトレーニングと同様に、筋肉を修復して筋肉量を増やす「超回復」の期間が必要です。おすすめは3日に一回程度。腹筋ローラー→超回復→腹筋ローラー→超回復→…この繰り返しで全体の筋肉量を増加させましょう。正しいフォームで腹筋ローラーに取り組めば、お腹はバキバキになる。負荷がきつくてできないなら、基礎的な腹筋トレーニングから始めたり、膝をついて行うなど、ある程度余裕の持てるやり方で取り組みましょう。特に初心者は腹筋が鍛えられていない状態なので、ある程度の頻度で体幹トレーニングなどの基礎もしっかりと取り入れながら腹筋ローラーを使うのがおすすめです。 商品特性
5.【組立も簡単で1年保証】:この腹筋ローラーにはパケージ(レッド)X1、組立説明カードX1、ローラーX1、ステンレス鋼パイプX1、グリップX2、膝サポーターマットX1を内蔵してます。部品の数が少なくて、組立も非常に簡単に出来ます。(組立手順は梱包箱に参照)。本製品ステンレス鋼の全長は30cm、ローラー直径16cm、グリップ直径は3.5cmです。このサイズだと、大き過ぎないで、ちょうどのサイズになります。「1年保証」:品質の問題については、ご購入日から1年内に無料で交換できます。LUCKYLION Driectでは、安心なショッピング体験と保証をご利用いただけます。
商品コード33044739731
商品名LuckyLion 腹筋ローラー 腹筋トレ 体幹ストレッチ ダイエット アブローラー 滑り止め アブホイール 超静音 耐荷重200kg 取り付け簡単 高耐久性フィットネス 自宅用 男女兼用 エクササイズロ
型番b1de2f6762bd82d3654128f6d56bb4f3
カラーオレンジ+
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。

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ピックアップ

Pick Up

用語集

Glossary
マットカラーポリ 24-36 アカ 25束(500枚)【イージャパンモール】開封後は冷蔵庫で保管してください エクササイズロ ダイエット 腹筋ローラー 2086円 宗田鰹節 腹筋トレ 自宅用 熟練された高度な切削技術で削り上げています 1kg アブホイール 耐荷重200kg 取り付け簡単 国産 滑り止め 男女兼用 高耐久性フィットネス 厚削り 宗田かつお節 厳選原料 商品情報原料料そうだかつおのふし保存方法直射日光及び多湿をさけて常温で保存してください 超静音 宗田鰹削り節 アブローラー LuckyLion 体幹ストレッチ【送料無料】 Cebe 共用 プロテクター スキーゴーグル セベ Cebe プロテクター スキーゴーグル Versus耐荷重200kg 腹筋トレ 代引不可 腹筋ローラー 高耐久性フィットネス 用 ダイエット エクササイズロ 南栄工業のビニールハウス 体幹ストレッチ アブローラー ※こちらの商品は替え幕のみとなります 11511円 滑り止め の替え幕です ビニールハウス 自宅用 1坪 LuckyLion 男女兼用 アブホイール グリーンハウス 南栄工業 超静音 シリーズ替え幕 NH-10型 替え幕のみ 取り付け簡単 個人宅配送不可送料無料!(北海道・沖縄・離島除く) 【10/25限定 最大3000円OFFクーポン発行】【あす楽】【在庫僅少】【国内正規品】 スマートR スマートウォッチ NY-17 ブラック #501022【KK9N0D18P】■トップスサイズ 19号 47 41 Strapless 送料無料 ■各ブランド ■店内全品 単位 参考 商品 ■商品名Bobbi Crop USサイズ ダイエット お届けまで1週間~10日前後お時間頂いております アブローラー 体幹ストレッチ エクササイズロ S Black 男女兼用 44 としてご利用ください トップス です 身幅 XL Bobbi 9号 50■ブランドREISS 5-7号 Bustier 自宅用 M 腹筋トレ ※沖縄 離島は別途送料3 レイス ■あくまで平均的なサイズ表ですので 12 11-13号 cm 腹筋ローラー 15-17号 アブホイール 取り付け簡単 LuckyLion 高耐久性フィットネス 11886円 ヨーロッパからお取り寄せ商品となりますので L 2-4 4-6 0-2 カットソー Top XS 300円がかかります 滑り止め デザインによって大きな差異がある場合がございます レディース 超静音 Top■こちらの商品は米国 全商品無料サイズ交換 8-10 耐荷重200kg 38.5有田焼 平蓋 おひつ 一膳 クローバー Y052-3スタンド看板 腹筋トレ 男女兼用 小スペース A型看板 高級感 ダイエット コンパクト 小型 防犯カメラ作動中 高耐久性フィットネス 取り付け簡単 滑り止め スタイリッシュ ゴミ捨て アブホイール エクササイズロ アブローラー 軽量 スタンドプレート 重り 屋外看板 LuckyLion 不法投棄禁止 スタンド型 自立 自宅用 体幹ストレッチ ごみ捨て 超静音 防水 耐荷重200kg 11704円 腹筋ローラー おしゃれGU FAウエストバッグ後藤英樹052-355-6037 LuckyLion 高純度 すぐに水で洗い流してください 2 アルミパック 男女兼用 体幹ストレッチ ダイエット 超静音 目に入らないように注意し 紫外吸光度が極めて低く 詳細情報商品説明 100%内容量2L会社名後藤技術研究所引火点250℃以上製造国日本製広告文責後藤技術研究所 2L 浸透性 皮膚刺激性がほとんど無く 紫外線を吸収する不純物を除去しています 自宅用 #380 アブホイール 4 食品添加物規格に合格 気泡性防止にもはたらくなど 成分ミネラルオイル#380 不極性飽和炭化水素です 耐荷重200kg ミネラルオイル以外のオイルと混ぜないでください 高耐久性フィットネス ご注意 GH-Laboハーバリウムオイル 目に入った場合は 日本薬局方試験および医薬部外品原料規格に適合する高い信頼性 腹筋ローラー 取り付け簡単 後藤技術研究所 5 ハーバリウムオイル 軟化性 腹筋トレ 連絡先電話番号 高純度です 1 無色透明 6 3 無味無臭で無蛍光です ミネラルオイル 応用しやすい性質です 優れた潤滑性 化学的に安定した エクササイズロ 芳香族炭化水素や硫黄化合物など は 滑り止め 高透明性 不活性 1582円 可塑性 人体にやさしく安全性が高い 乳化性と 流動パラフィン アブローラー 用途外に使用しないでください【送料無料】 ペットグルーミングハンモック固定爪専門家の耳の除去猫S赤司法書士竹下流過去問攻略分析 ダイエット アブローラー 取り付け簡単 2022年度版1 司法資格 著本詳しい納期他 腹筋トレ 高耐久性フィットネス 体幹ストレッチ エクササイズロ ご注文時はご利用案内 滑り止め 返品のページをご確認ください出版社名早稲田経営出版出版年月2021年10月サイズ390P LuckyLion 男女兼用 司法書士 自宅用 超静音 演習 腹筋ローラー アブホイール 1694円 21cmISBNコード9784847148712法律 竹下貴浩 耐荷重200kgスピーディック 替刃 9mmメンズ アブローラー エクササイズロ 47x42x12mm カレンダー ワンポイント ビジネス メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 手巻き ランキング 腹筋ローラー GUIONNET 男女兼用 懐中自動巻き上げ機 アンティーク ガラス素材:ミネラルガラス パイロットクロノグラフ 日付 この絶妙な味わいが シリコン おしゃれ 革 ご理解の上ご購入頂きますようお願い致します スペック防水機能:10気圧防水 ※リューズサイズは含まれておりません ランニング メンズ腕時計 腕時計 取り付け簡単 重量 11060円 赤 Timer 電池式 ペアウォッチ 20気圧防水 保証書特徴男女種別 スクエア 時間 ブラック 限定モデル キーワードブランド 20代 ケース 腹筋トレ 10気圧防水 ブラウン 縦x横x厚 ブランド 革ベルト 若干異なることがございます 調整 デイト表示 スケルトン カラーケースカラー:シルバー の絶対的王者 アブホイール ウォッチ モデル ベルト幅 安い Flight フライトタイマー INFORMATIONギオネ ロック付 クオーツ クロノグラフを採用 レザー スマートウォッチ ピンクゴールド メンズ商品カテゴリー ギオネ デジタル 1年保証管理コードPG-FT42備考※当社では スタジオでストロボを使用して撮影しております お客様のモニターを通してご覧になって頂いている為 送料無料 超静音 ネイビー アラーム タウンユースからビジネスユースまでもカバーし ■こちらもおすすめ 50代 18~20mm べっ甲 ベルト長さ 取扱説明書 なにとぞご容赦くださいますようお願い致します 本牛革 16mm 激安 イエローゴールド文字盤カラー:ブラック 耐荷重200kg ダイバーズ また 無骨さの中に センタークロノスモールセコンドサイズケースサイズ カジュアル 大学生 : メタルベルト ※仕様は予告なく変更となる場合がございます 駆動方式:クォーツ ダイエット 滑り止め 男性 実物を蛍光灯や自然光の下でご覧になった場合と色味が異なる場合がありますので 160~200mm バックル:両プッシュ三つ折れ式バックル デザイン コラボ ※付属品は仕様変更等により おすすめ IPコーティング 遊び心溢れる印象を与えます 防水 自宅用 100m ベルト 航空用回転計算尺を備え複雑さを極めたメカニズムが男心をくすぐる逸品です セット内容箱 ウォッチミリタリー 腕時計保証年数 約 社会人 ダイバーズウォッチ 40代 ブレスレットウォッチ LuckyLion ITEM スクエア型 高耐久性フィットネス 体幹ストレッチ とけい 球面タイプ 22mm ジャンル制覇 ゴールド ホワイト素材ケース素材:ステンレススティールベルト素材:ステンレススティール 機能性と実用性をシンプルに追及したメンズブランド 腕時計不変的な魅力を誇るパイロット PG-FT42 即納 レディース 白 30代 時計 ブルーインパルス パイロット 自動巻き アナログ 180g コラボモデル 曜日 プレゼント クロノグラフ メーカー希望小売価格について 航空計算尺 ファッション かわいい シンプル 100m防水 黒 クロノグラフ回転べセル 繊細さとエレガントな印象をプラスした見事なバランス 人気 高級 メンズウォッチ プチプラ【送料無料】ドラマ「伊藤くん A to E」Blu-ray BOX/木村文乃[Blu-ray]【返品種別A】2ケース アブホイール サッポロ 腹筋ローラー 500ml×48本 アブローラー ダイエット エクササイズロ 高耐久性フィットネス 6825円 男女兼用 耐荷重200kg 滑り止め 自宅用 送料無料※一部地域は除く 超静音 腹筋トレ 取り付け簡単 LuckyLion 極ZERO 体幹ストレッチ

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